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体质

肌肉型胖体质快速减脂攻略(肌肉型肥胖如何减脂)

肌肉 肥胖 体质 

肌肉型胖体质,即肌肉量较大但脂肪比例也较高的体质,这种体质的人在减脂过程中需要特别注意,既要减少脂肪,又要保持肌肉量。以下是一份针对肌肉型胖体质的快速减脂攻略,...

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